Овощи и фрукты - полезная еда

Овощи и фрукты - полезная еда

Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего овощи, фрукты.

Именно поэтому педагоги детского сада знакомят дошколят с понятиями "овощи-фрукты", уже начиная с младшего дошкольного возраста, а также подводят к пониманию того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов.